Dobra wyprawa zaczyna się na długo przed wejściem na pokład samolotu. Przygotowanie do podróży to nie tylko wybór właściwego ekwipunku i poznanie programu, lecz także świadome zadbanie o zdrowie — szczególnie przed wyjazdami w tropiki, na dużą wysokość czy w rejony o ograniczonym dostępie do opieki medycznej.
Dlatego w ramach Klubu Tugende współpracujemy z dr n. med. Karoliną Pyziak-Kowalską — specjalistką chorób zakaźnych, medycyny podróży i hepatologii. Podczas konsultacji można omówić zalecane szczepienia, profilaktykę malarii, przygotowanie apteczki oraz kwestie zdrowotne związane z konkretną trasą i charakterem wyjazdu.
To wsparcie pozwala wyjechać lepiej przygotowanym — z rzetelną wiedzą, indywidualnymi zaleceniami i większym spokojem przed drogą.
Uczestnicy wypraw Tugende mogą liczyć na pierwszeństwo w rezerwacji konsultacji przed wyjazdem.
Zniżka obowiązuje zarówno przy konsultacji przed wyjazdem, jak i po powrocie — podczas wizyty stacjonarnej w Warszawie lub online.
Gotowe zalecenia dotyczące apteczki, dopasowane do kierunku, długości i charakteru podróży.
dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska jest specjalistką chorób zakaźnych, medycyny podróży i hepatologii. Prowadzi Certyfikowany Ośrodek Medycyny Podróży COMP, należący do Krajowej Sieci Ośrodków Medycyny Podróży, oraz autoryzowany punkt szczepień przeciw żółtej gorączce.
To współpraca, dzięki której uczestnicy naszych wypraw mogą przed wyjazdem skonsultować nie tylko ogólne zalecenia, ale również własny plan podróży, aktywności i indywidualną sytuację zdrowotną. Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Warszawie oraz online.
Przed wyjazdem
Kwalifikacja do podróży, omówienie szczepień obowiązkowych i zalecanych, profilaktyki malarii oraz przygotowania do konkretnego kierunku.
Tropiki i odległe regiony
Wsparcie przed podróżami do krajów tropikalnych, w tym zalecenia dotyczące ochrony przed chorobami przenoszonymi przez owady, bezpieczeństwa żywności i wody oraz postępowania w razie dolegliwości podczas wyjazdu.
Wyprawy na dużą wysokość
Przygotowanie do podróży do Peru, Boliwii, Ekwadoru i innych regionów wysokogórskich, z uwzględnieniem profilaktyki choroby wysokościowej i zasad bezpiecznej aklimatyzacji.
Apteczka dopasowana do wyprawy
Praktyczne zalecenia dotyczące apteczki, uwzględniające kierunek, długość podróży, warunki na trasie i planowane aktywności.
Po powrocie
Konsultacje w przypadku gorączki, dolegliwości żołądkowo-jelitowych, zmian skórnych lub innych objawów, które pojawiły się po podróży.
Sprawdź, czy Twoje szczepienia są aktualne i czy przed wyjazdem warto omówić profilaktykę malarii, apteczkę lub kwestie zdrowotne związane z podróżą w rejony wysokogórskie.
Konsultacje z dr n. med. Karoliną Pyziak-Kowalską odbywają się w Warszawie i online.
